বর্তমান আবহাওয়াতে হঠাৎ বৃষ্টি, হঠাৎ গরমে কমবেশি সবাই নাক বন্ধের সমস্যায় ভুগে থাকে। এদিকে এর ফলে শ্বাস নিতেও সমস্যা হয়। করোনা আবহে এমন উপসর্গ থাকলেও সংক্রমণের ভয়ও বাড়ছে পাল্লা দিয়ে। তবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই।আজকের লেখায় আমরা আপনাদের জানাবো দুটি সহজ পদ্ধতি যা অনুসরণে আপনার বন্ধ নাকের সমস্যা আর থাকবে না।

আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক বন্ধ নাকের সমস্যায় তেজপাতা ও রসুন এর ব্যবহারঃ

তেজপাতার ব্যবহারঃ
দেড় গ্লাস পানিতে পাঁচ থেকে ছয়টি তেজপাতা গরম করে তারপর উষ্ণ অবস্থায় তা পান করুন। ব্যস বন্ধ নাকের সমস্যা কমিয়ে মুখের স্বাদও ফিরিয়ে আনবে এটি। কেননা তেজপাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যা ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাগুলোর প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে।

রসুনের ব্যবহারঃ
দুই থেকে তিনটি রসুন থেঁতলে এক কাপ পানিতে ১০ মিনিট জ্বাল দিয়ে উষ্ণ অবস্থায় পান করুন। এতে এই সমস্যা থেকে অনেকটাই রেহাই মিলতে পারে।