ঢাকা, শনিবার, ২৪ আগস্ট, ২০১৯
কারিপাতা

চোখের জন্য উপকারি কারিপাতা

20Fours Desk | আপডেট : ৩০ জুলাই, ২০১৯ ২৩:৪০
চোখের জন্য উপকারি কারিপাতা

কারিপাতা আমাদের অনেকের কাছেই পরিচিত একটি উপাদান। বিভিন্ন রকম রান্নায় স্বাদ এবং ঘ্রাণ বাড়ানোর জন্য কারিপাতা ব্যবহার করে থাকি।তবে আপনি কি জানেন শুধু রান্নায় নয় আপনার সুস্বাস্থ্যেও কারিপাতার রয়েছে ব্যাপক গুণ,শুধু তাই নয় আপনার চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে কারিপাতা অনেক বেশি উপকারী। কারিপাতায় আছে চোখের জন্য উপকারি ভিটামিন এ, মিনারেলস এবং অনেক উপকারি অনেক খনিজ উপাদান। যা আমাদের চোখের জন্য অনেক উপকারি। কারিপাতা রান্নাতে ব্যবহার করলেও উপকারিতা পাওয়া যায়। তবে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যাবে আরো একটি উপায়ে খাওয়ার মাধ্যমে, চলুন তাহলে দেরি না করে জেনে নেওয়া যাক সেই উপায়টিঃ

উপকরণঃ
(১) কারিপাতা
(২) মধু
(৩) লেবুর রস

তৈরি পদ্ধতিঃ
(১) প্রথমে ৩০-৪০ টি কারিপাতা এক লিটার পানিতে সিদ্ধ করে নিয়ে তারপর পাতাগুলো ছেঁকে নিন।
(২) সেই পানিতে দুই চামচ মধু এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে প্রতিদিন একগ্লাস খালি পেটে খেতে হবে।

অনেককেই অনেক কম বয়সে চোখে চশমা ব্যবহার করতে হয়। তবে যদি নিয়মিত কারি পাতা এই উপায়ে খান তাহলে বয়স বাড়লেও চশমা লাগতে হবে না।

উপরে