ঢাকা, শনিবার, ১৯ জানুয়ারি, ২০১৯
শীতে গলা ব্যথা

শীতে গলা ব্যথা কমাবে লবণ পানি

20fours Desk | আপডেট : ৩১ ডিসেম্বর, ২০১৮ ১১:৫৫
শীতে গলা ব্যথা কমাবে লবণ পানি

শীতকাল এলেই ঠান্ডা লেগে আমাদের নানারকম সমস্যা দেখা দেয়া। শীতকালে ছোটখাটো শারীরিক সমস্যা অনেকের লেগেই থাকে, যেমনঃ গলা ব্যাথা, গলা খুসখুস, কফ জমা । শীতের সময়ে হালকা গলা ব্যাথা দূর করার জন্য লবণ পানি অনেক দ্রুত  কাজ করে থাকে।
চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক গলা ব্যাথা দূর করতে কীভাবে লবণ পানি ব্যবহার করবেনঃ

উপকরণঃ

লবণ- ১/৪ চা চামচ

গরম পানি- ১ কাপ

ব্যবহারবিধিঃ

১ কাপ গরম পানির মধ্যে ১/৪ চা চামচ লবণ মিশিয়ে নিন। দিনে ৩-৪ বার এই পানি দিয়ে কুলকুচা করলে গলার ফারিংগাল অঞ্চলের রক্ত চলাচল স্বাভাবিক হয়। এর ফলে ভেতরে জমে থাকা ঠাণ্ডা কফ বের হয়ে এসে গলা পরিস্কার করে ফেলে।
এছাড়া গলার ইনফেকশন অবস্থারও উন্নতি করে।
ফলে গলাব্যথা কিছুক্ষণের মধ্যেই নির্মূল হয়ে যায়।
শীতের হালকা গলা ব্যাথা, গলা খুসখুস, কফ জমা দূর করতে চাইলে গরম পানিতে লবণ দিয়ে ব্যবহার করে দেখতে পারেন। দেখবেন অনেক উপকার পাবেন।

উপরে