ঢাকা, শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর, ২০১৮
চুলের সৌন্দর্য

চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে মুগ ডাল

20fours Desk | আপডেট : ৩ নভেম্বর, ২০১৮ ২৩:২৪
চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে মুগ ডাল

মুগ ডাল পছন্দ না এমন মানুষ পাওয়া কঠিন। প্রোটিন, ফাইবার, ফলেট, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি১, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন বি৫, বি৬ এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এই ডালটি নিয়মিত খেলে শরীরের কোনও ক্ষতি তো হয়ই না, উল্টে একাধিক উপকার পাওয়া যায়।মাত্রাতিরিক্ত স্ট্রেস এবং পরিবেশ দূষণের কারণে আজকের ডেটে বেশিরভাগ জনেরই চুলের অবস্থা বেজায় খারাপ। এমন পরিস্থিতিতে চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই নামি-দামি কোম্পানির কসমেটিক্স ব্যবহার করে থাকেন। তাতে যে চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে, এমন নয়। বরং কেমিকাল মিশ্রিত কসমেটিক্স বেশি মাত্রায় ব্যবহার করার কারণে চুল পড়ার হার তো বাড়েই, সেই সঙ্গে চুলের সৌন্দর্যও কমে চোখে পরার মতো। তাই আজকে জানবো চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে মুগ ডাল এর ব্যবহার।

চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে মুগ ডাল এর প্যাক তৈরি পদ্ধতিঃ

উপকরণঃ
(১) মুগ ডাল
(২)  গ্রিন টি
(৩) অলিভ অয়েল
(৪)  টক দই

তৈরি ও ব্যবহার পদ্ধতিঃ
(১)  অল্প পরিমাণে মুগ ডাল নিয়ে তা বেটে নিয়ে তার সঙ্গে পরিমাণ মতো গ্রিন টি, অলিভ অয়েল এবং টক দই মিশিয়ে নিন।

(২) এই প্যাক টি মাথার ত্বকে চুলে সুন্দর করে লাগিয়ে নিন এবং ৩০মিনিট অপেক্ষা করুন।

(৩) চুল শুকিয়ে গেলে শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

দেখবেন আপনার চুল কত ঝলমলে এবং মসৃণ লাগছে। এছাড়া নিয়মিত মুগ ডাল খাওয়া শুরু করলে শরীরের কপারের ঘাটতি দূর হতে শুরু করে, যার প্রভাবে স্কাল্পের স্বাস্থ্যের এত মাত্রায় উন্নতি ঘটে যে একদিকে চুল পড়ার হার কমে, আর অন্যদিকে চুলের সৌন্দর্য বাড়ে চোখে পড়ার মতো।

উপরে